Introduction
Lorsque nous observons notre joueur de padel préféré effectuer un smash, il est difficile de ne pas saliver en imaginant que nous sommes nous-mêmes sur un court, réalisant les mêmes gestes spectaculaires. Copier les coups et les gestes de nos idoles est inévitable, mais pour cela, il est nécessaire de comprendre d’abord les différents types de smash. Cet article va vous guider à travers ces types et fournir des conseils pour leur exécution.
Aspects à prendre en compte pour réaliser un smash
Avant d’analyser les différents types de smash, il est essentiel d’examiner les conditions dans lesquelles nous allons jouer :
- La température : Plus il fait chaud, plus les balles auront de la vivacité et gagneront en vitesse.
- L’altitude : À plus haute altitude, la balle sera plus rapide, et inversement. Par exemple, à Madrid, la balle réagit différemment qu’à Málaga, près de la mer.
- L’humidité : Une plus grande humidité réduit la sortie de la balle.
- L’usure du gazon : Plus le gazon est usé, plus la balle sera rapide. Si le gazon est neuf et sablé, la balle sera moins rapide.
- Le type de balle : Depuis 2018, le circuit professionnel utilise des balles Head Padel Tour S, qui ont une meilleure sortie, particulièrement dans les zones côtières.
Quels sont les types de smash ?
Smash plat
Le principal objectif de ce type de smash est de ramener la balle dans notre camp. Il doit être exécuté lorsque vous êtes proche du filet. Il est crucial de donner à la balle une hauteur suffisante pour que vos adversaires ne puissent pas l’intercepter.
Comment l’exécuter ?
- Commencez par un bon ajustement des jambes.
- Assurez-vous que vos épaules sont bien alignées vers la direction souhaitée.
- Levez la main opposée à celle qui tient la raquette pour vous aider à jauger la distance de la balle.
- Armez la main tenant la raquette, avec le coude plus bas que votre épaule.
- Transférez le poids de votre corps d’arrière en avant lors de l’impact.
- Le point d’impact doit être le plus haut possible et légèrement devant votre tête.
- L’impact doit être bien en haut de la vitre de fond, cassant bien le poignet pour que la balle gagne en hauteur.
Le smash par 3
L’objectif de ce smash est de sortir la balle par le côté, à une hauteur de 3 mètres.
Avec une profondeur de lob plus élevée, ce smash devient plus complexe car vos adversaires ont plus de chance d’intercepter la balle.
Comment l’exécuter ?
- La préparation est similaire à celle du smash plat.
- La principale différence est que l’impact se fait derrière la tête pour générer un effet lifté.
- En plus de l’accélération du bras, il est crucial de transférer la force des jambes et de l’abdomen.
- De nombreux joueurs arquent le dos pour profiter de cette puissance supplémentaire.
Smash rapide
Ce type de smash, utilisé pour surprendre les adversaires, est employé lorsque le court rend les conditions de jeu lentes.
Comment l’exécuter ?
- La préparation est similaire à celle de la bandeja, mais avec une puissance accrue au moment de l’impact.
- Le secret réside dans une grande accélération du bras pour obtenir la profondeur maximale sans beaucoup de hauteur.
- Le smash rapide peut être réalisé en parallèle, au centre ou croisé, rebondissant sur le filet métallique.
Smash à la grille ou « rulo »
Ce type de smash se produit généralement lorsqu’on reçoit un lob très ouvert. Il est réalisé naturellement par les joueurs de revers mais peut aussi être fait par ceux jouant en drive.
Comment l’exécuter ?
- Avec ce coup, le but est de perturber les adversaires car la balle, dirigée vers la grille, devient imprévisible.
- Des joueurs comme Paquito Navarro ou Franco Stupaczuk utilisent fréquemment ce type de smash.
Smash en suspension
Parmi les types de smash mentionnés, celui-ci nécessite une synchronisation parfaite et est plus complexe, car le coup est effectué en l’air. Il est généralement réalisé par les joueurs de revers ou les gauchers depuis la zone de drive avec des déplacements latéraux.
Comment l’exécuter ?
- Ce smash nécessite une excellente condition physique et une coordination précise pour frapper la balle en suspension.
En résumant, maîtriser ces différents types de smash nécessite compréhension, pratique et adaptations aux conditions de jeu. Une fois ces compétences acquises, vous serez mieux équipé pour surprendre et dominer vos adversaires sur le court de padel.